适当的伪装，他说不需要伪装？
你可以回答：“谢谢你展现真实的自己。我认为真实是最重要的，无论是做人还是做事情。伪装很累，也会带来很多不必要的压力和负担。我也希望自己能够保持真实，不伪装，这样才能更好地做自己。”
都说伪装是成年人的必修课？
伪装是成年人的必修课，为什么？即是成年人，就代表了要承受很多的社会压力，家庭压力，经济压力等等。在这些重压之下还要在人前过的轻松自在，还要努力的让家人生活质量得以提高，不伪装肯定是做不到的。
一，什么人才要“伪装”自己
不仅仅是成年人要装，只要有了思想意识的人，都要伪装才可以。就连小孩子也要伪装成大人喜欢的样子，学生要伪装成老师和家长喜欢的样子，员工有时要伪装成老板喜欢的样子，就是夫妻有时候也要伪装成对方喜欢的样子，还有父母有时候也要伪装成孩子需要的样子，说白了，“伪装”就是有了迎合的意思。
二、为什么“伪装”自己
什么是“伪装”？顾名思义就是“假装”的意思，而且想尽办法来把自己的真实感受掩盖起来。把自己的真实感受掩盖起来，就是要增加人设，让自己“人见人爱”。
我的两岁的小孙女，每次需要谁了，就跑过去抱着谁说“我喜欢你，我爱你”，让人无法拒绝，幼儿园的老师都喜欢她。她虽然小，但是就觉得需要大人喜欢她，就会做些乖巧的动作来伪装自己。
记得有段时间，老公下班回来经常就是板着脸也不说话，我给他说话他也是爱理不理的，做家务的时候就默默地做。几天后，我就对他说，“你不想做就算了，别板着脸”。看我生气了，他才说出原因“我每天上班要说很多话，爱说不爱说的都要说，还要笑着说，对所有的人都是客客气气的，感觉很累，回家了就感觉想放松一下，想让心情休息一下”。这就是伪装自己。
当你们爱人或者父母工作回到了家以后，其实是需要有适当放松的地方。三、撕下“伪装”，轻松度日
人只要有了思想，就会去“伪装”自己，迎合别人，让别人认可自己。
其实认真的去理解，“伪装”其实是压力所需，每个生活在现实社会的人，都不可能为所欲为的生活，都需要为生活付出，都需要为人情世故而应付。
在生活中不可能长期“伪装”，更不可能长期隐忍，都有需要揭开他的时候。我们做怎么才可以释放压力？
【珊桃shant】建议：
1、进行适当的体育锻炼。
一周有两天周末，可以去瑜伽馆，听着温馨的音乐，做运动是个很好的享受，出一身汗过后，全身心都得到了放松。可以去游泳，打乒乓球，打羽毛球等等各种自己觉得适合的运动。
2、和朋友聚会。
这也是个很让人“解除伪装”的办法，和自己的朋友聊聊轻松话题，释放心里有纠结的困顿问题。去农家乐聚会，两天让大家都不会有经济压力而且还可以增进友谊。
3、看书
这是现在很多的白领喜欢的项目。平常大家都是绷紧了的上班加班，难得休息。正好两天假期可以让自己既平复了心情又增长了知识储备。试想一下：在家里一杯清茶或者咖啡，放着自己喜欢的轻音乐。坐在阳台上，晒着太阳看着窗外的绿色，这是何等的惬意。
生活要靠自己调节，“伪装”过后，还要学会放下。
明明很努力却装作无所事事的样子？
其实这种情况不单存在于成年人中，就算是在小学也有这类人的存在，比如，考前告诉你自己没有复习，但考后竟然是全班第一。
这类人就很喜欢偷偷的努力然后装作若无其事的样子，让你感叹他们的智商而不是努力程度。让我想到《三傻大闹宝莱坞》里的故事情节，兰彻就是一个又天赋也很努力的人，其他两个朋友就稍微逊色一点，于是又了经典的一句台词：你朋友不及格，你感觉很糟；你朋友考第一，你感觉很糟。
为什么他们会这样来“伪装”自己呢？其实这个问题是需要分情况来讨论的，因为这类人即使是在这一块如出一辙，但依然也有讨人喜欢和不讨人喜欢的。
1、内心自卑一些，想要听到鼓励，带有一定的虚荣心。
我们常常会听到成功是天赋加汗水。听起来似乎完全正确，但在有部分人眼中他们是不耻这份“汗水”的，在他们看来，你夸他们努力，这种荣耀听起来没有你夸他们智商高来的更加优越。就好比他们对你说：你看，是纯粹我的天赋和智商让我达到了如今的成就，我可丝毫没有努力，在这种情况下，给你很大的遐想空间，如果你不知道他实实在在背地里在偷偷努力，你真的就会去想：哇，他们一点都不努力还那么厉害，要是努力了那肯定会更加厉害了。这就是他们想要的目的和虚荣心。
2、个人喜欢闷声做事，对于自己的努力有不一样的衡量尺。
题主你说的“明明很努力”可能在你看来是算作努力了，但对别人可能就不算了。举个例子，某人觉得每天学习三个小时就已经非常努力了，但另一个人觉得学习三个小时就是基本操作，根本够不上他们心里那根衡量努力的线。所以，在这种情况下去评论一个人是否带有伪装色彩是有失偏颇的，可能别人对自己就是高要求、高标准，个人的精力更加旺盛一些。
3、希望别人不要超过自己，带一些自私心理。
其实这种心理是最普遍的，尤其是在学习方面，经常告诉别人自己没有准备好，自己并没有复习，可到了考试的时候却有高分，背地里不知道苦读多少个日夜。通常，这类人去“蒙骗”的对象，都是他们心里认为的对自己有一定威胁的人，比如成绩差不多、硬实力差不多的人，他们非常害怕被别人超越，于是就会在别人面前装作无所事事，让别人放松警惕。
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怎么把石斧伪装成下界合金斧？
要将石斧伪装成下界合金斧，需要先准备一些材料。首先，需要一把石斧和一些下界合金的碎片。其次，需要一些工具，如粘合剂、颜料和刷子。步骤如下：先将石斧涂上粘合剂，再将下界合金碎片粘在上面，以此来模拟下界合金斧的外观。接下来，使用颜料和刷子对斧子进行涂装，使其颜色和纹理与下界合金斧相似。最后，将伪装完成的石斧放在合适的位置，让人们看到时会误以为它是一把下界合金斧。但需要注意的是，这只是一种伪装，实际上石斧的属性不会变化，仍然是石斧的属性。
伪装和假装的区别？
它们都有逃避现实的味道. 假装对事~伪装对人. 一件你不想想起或不想承认的事情~你可以假装不知道~而你为了掩饰自己的懦弱或者是不足~你则可以伪装~把自己深深埋在面具里面. 但时间久了~假装的谎言终究会被揭穿~而伪装的面具总有一天会代替你真实的自己