freestyle是什么意思，哪种泳姿游的最快？
从各界大型游泳比赛中我们就可以轻松得出结论，爬泳的速度要更胜一筹，而且大家可以在自由泳比赛中得出结论，因为清一色的选择爬泳来进行比赛，也充分说明了爬泳在速度方面的优越性。 那么，为什么爬泳会快于其它泳姿呢？ 首先得益于它的身体姿态，爬泳游进过程中，身体俯卧于水中，身体和水面十分贴近，而且身体从头到脚呈现出非常好的流线型，加上转身的划水动作，使得阻力面积更小，这是减少阻力的保证，并且在动作方面，自由泳在游进过程中通过双臂交替划水以及双腿的交替打水获得动力，这种持续循环的划水动作，使得自由泳在游进时几乎不存在停顿，配合转头呼吸，能够很好的控制呼吸对身体状态的影响。 而对比来看，蛙泳的动作就比较劣势，因为蛙泳在游进时是通过双臂同时划水前伸，以及双腿的收腿蹬夹水动作来提供动力，而蹬夹水动作再收腿过程中会产生比较大的阻力，而且在蛙泳换气时需要抬头，这个动作会直接影响到身体的流线型，使身体的形状阻力瞬间增大，对于业余爱好者来说在抬头换气的一瞬间，动力几乎直接降为零，所以每一次换气时都会经历一次停顿，这就非常影响蛙泳的整体速度。 而蝶泳其实在动作方面和自由泳有很多的相似之处，包括在划臂以及打腿都非常相似，只不过从交替变为了同时，但是蝶泳相对于自由泳来说，还是比较慢，这就是因为蝶泳的起身动作，会造成比较大的波浪阻力，而且相较于自由泳蝶泳动作消耗体力更大。 仰泳对比于自由泳单从仰卧姿势这一项我们就可以明确肯定不如自由泳快了，你可以体会下趴着动作好做，还是仰卧时的动作好做就知道这其中的奥妙了，很显然俯卧的状态更有利于划臂动作的发力。而自由泳和仰泳大部分前进的力量来源就是划臂动作。 爬泳之所以能够是最快，最轻松，最高效的泳姿确实有其科学依据。这也是为什么那么多人喜欢自由泳的关键所在。
滑板长板短板的区别？
滑板长板滑起来比较稳一些，也比较快，可以作为日常代步使用，缺点是比较重不适合日常携带，更适合新手练习，滑板短板也就是双翘滑板，在路上滑会比较颠，更适合做一些动作练习，但是比较方便携带，而且更加适合女生。
滑板项目是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，最早的滑板是由爱好者把双排轮滑的支架装在木板上，后来慢慢的发展成现在的滑板，在而今已成为地球上最“酷”的运动。
二十世纪九十年代之前的滑板大致可分为：街式滑板；泳池花式滑板；半管道式滑板；平地自由花式滑板；下山速降式滑板共五大类。
二十世纪九十年代之后的滑板大致可分为：街式滑板（普通滑板 ）；速降板（长板）；小鱼板（包括大鱼板）共三大类，其中不包括第四代滑板（电动滑板）和第五代滑板（油动滑板）。
按专业程度滑板可以分为玩具板、专业板。玩具板指仅供滑行的滑板，比较适合初学者，专业板比较专业，更适合专业运动员
怎么自学POPPIN？
自学POPPIN的方法如下：
学会Grooving 。简单理解就是身体随音乐节奏起伏而起伏、摇摆的能力。
学会打Pop 。Pop是一种肌肉的震动，各部位肌肉都需要配合，要勤加练习。
学会基本的身体各部分Rolling 。从左到右的手Wave，从头到脚的身体Wave。
基本动作入门 。Popping流派、风格很多，不过主流还是先学EB的boogaloo。
即兴Solo入门 。Popping是Freestyle的，也就是即兴，每个人跳出来都一个样就没有意思了。
Katie是什么意思？
Katien.卡蒂(Kate 的异体亦作Katy)(f.); Katie[女子名] 凯蒂 Catherine,Katherine,Kathryn等的昵称; 以上结果来自金山词霸例句:1.Katie hoff comes up just short in the 400-meter freestyle. 凯蒂霍夫在女子400米自由泳比赛后出水
rap常用口头禅？
1.You know/You know what i am saying/You get it你懂的!/你懂我意思吗?
2.freestyle：即兴饶舌，通常用于battle
3.Hook:指整首歌里旋律最舒畅的那部分，一般情况下就是副歌，我们说的一首歌的高潮部分
4.Homie：哥们儿、兄弟伙、死血
一、 Hiphop专业术语篇